Доктор Мясников

#вертолет #экстрим #путешествияпороссии #путешествие #доктормясников

Литературная премия в области медицины «Здравомыслие» объявляет старт народного голосования. книга «Встал и пошёл» номинирована на премию "Здравомыслие" в номинации "Эскулап" Проголосовать можно по ссылке https://crowd.fom.ru/project/premiadoc2026/task/9822/solution/28878 Ещё не прочли? Самое время! Скоро выйдет следующая книга! Не пропустите! #книги #книга #здоровье #подарок #доктормясников

erid: 2RanymbciH9 САРКОМА И ЕЁ РЕЦИДИВЫ: КАК ПОМОГАЕТ ЦИТОКИНОГЕНЕТИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ Сегодня очередной раз знакомлю с пациенткой на цитокиногенетической терапии. Сразу хочу сказать: ЦГТ – не панацея. Надо учитывать, что к ней часто прибегают люди с очень распространённым процессом и неуспешным лечением в прошлом. Тем приятнее общаться с пациентами, которым ЦТГ помогла, – и таких большинство! Вот сложный случай: миксофибросаркома с крайне высокой склонностью к местным рецидивам. Её сновные проблемы: 1. Инфильтративный рост. Опухоль имеет микроскопические «щупальца», которые распространяются далеко за пределы видимого узла. На МРТ и даже во время операции их не всегда удаётся увидеть. 2. Сло

Без халатов | КАК УМЕНЬШИТЬ БОЛЬ В СУСТАВАХ? | КАК ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ СЛАДКОЕ? | Сезон 2, Выпуск 5 Александр Мясников врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, президент ГКБ им. М. Е. Жадкевича Дарья Кусевич – врач-ревматолог ТЕМА: КАК УМЕНЬШИТЬ БОЛЬ В СУСТАВАХ? Какие популярные продукты провоцируют воспаление в суставах? А какие, наоборот, это воспаление могут снизить? Поможет ли холодец восстановить суставы? Как правильно лечить грипп, чтобы после него не возникли боли в суставах? Обувь на каком каблуке может оказаться губительной для ваших суставов? Добавки с коллагеном – кому их стоит принимать, чтобы улучшить подвижность суставов? И какие хондропротекторы помогут уменьшить боль в сус

Синдром раздраженного кишечника. Многим знакомо это состояние: схваткобразные боли в животе, то запор, то понос, часто провоцируется стрессами, определенной пищей. При этом при обследовании ничего не находят. И это не значит, что СРК- то, что мы раньше называли психосоматика. Современное представление о СРК сводится к тому, что это заболевание возникает вследствие взаимодействия пяти ключевых факторов: 1. нарушения оси «кишечник–мозг»; 2. висцеральной гиперчувствительности; 3. изменений микробиома; 4. маловыраженного иммунного воспаления и нарушения кишечного барьера; 5. последствий перенесенных кишечных инфекций у части пациентов. Не так давно СРК считался диагнозом исключения и требо

Вот - придумал себе ещё упражнение! Сегодня первая проба пера. Свой вес-90 кг. #тренировка #упражнение #спортзал #здоровье #музыка

Продолжаю работу над новой книгой. И хочу подкинуть тему: «Госпожа удача». Вот абзац. «Собственно жизнь и есть череда удач и неудач. И тут главное отличать одно от другого! Как правило, со временем понимаешь, что то, что ты принимал за неудачу, было толчком к борьбе, сопротивлению, в итоге – жизнь твоя менялась к лучшему. И наоборот – удача лишает упорства и расслабляет. Собственно судьба не наделяет нас удачами и не удачами, она подкидывает нам варианты развития событий и дальнейшее сильно зависит от того, как мы это событие назовем: удачей или не удачей. Выиграл много денег? Удача! Тебя отследили и по дороге домой ударили по голове и ограбили. Неудача! Достал последний билет на лайнер? Уд

Готовлюсь к 1/8. Руки сильно скользят, на полозьях вертолета ещё хуже будет. Но там намажу чем-то…. А он ещё и раскачивается! #зарядка #спорт #турник #экстрим #здоровье

Без халатов | КАК УМЕНЬШИТЬ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ? 5 «С» ПРОТИВ СТАРЕНИЯ? | Сезон 2 , Выпуск 4 Александр Мясников - врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, президент ГКБ им. М. Е. Жадкевича Ольга Шестова - физиолог, кандидат биологических наук, автор книги «Энциклопедия упражнений долгожителя: для мозга, тела и лица» ТЕМА: КАК УМЕНЬШИТЬ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ? 5 «С» ПРОТИВ СТАРЕНИЯ? Сколько часов в день надо спать, чтобы замедлить старение? Почему даже в пожилом возрасте важно заниматься сексом, чтобы продлить годы жизни? Какие виды спорта помогут уменьшить биологический возраст? Как натренировать свой мозг? И почему для продления молодости важно ежедневно заниматься растяжкой? #возраст #долголетие #молодость #старость #спорт #секс #растяжка #мозг #зарядка #профилактика #физиолог #доктормясников #безхалатов #советы #рецепты #здоровье #медицина

Новое в лечении наркозависимости. Идея создать «вакцину от наркотиков» не нова – попытки создать подобные против кокаина и никотина были. Принцип логичный: вакцина содержит молекулу, похожую на кокаин (никотин),«приклеенную» к большому белку-носителю. Иммунная система воспринимает этот комплекс как чужеродный и начинает вырабатывать антитела. Если позже настоящий наркотик попадает в кровь, антитела быстро связываются с его молекулами. Антитело словно «ловит» наркотик и превращает его в огромный иммунный комплекс, который через гематоэнцефалический барьер почти не проходит. И в итоге наркотическое действие не происходит. Это очень элегантная идея: препарат не изменяют химически, а прост