Анна Пересильд, 16-летняя дочь Юлии Пересильд, приняла решение не продолжать обучение в школе до 11 класса и сосредоточиться на актёрской карьере.
Она поделилась, что чувствует себя «слишком взрослой» для школьной жизни и стремится как можно скорее начать самостоятельный путь. «Я очень рано повзрослела, и в школе мне некомфортно», — рассказала она во время стрима.
Анна уже завершила 9 классов и получила аттестат, а её следующая цель — поступление в театральный вуз. Она хочет быстрее погрузиться в профессию и развиваться в актёрской деятельности.
Напомним, что Пересильд стала известной благодаря сериалу «Слово пацана» и активно участвует в светских мероприятиях, строя свою карьеру.
Лена Ленина пришла на Каннский кинофестиваль с гнездом на голове — и это не метафора.
Каждый год на дорожке мероприятия остается неизгладимый русский след в виде причесок писательницы. Удивлять небоскребами из волос становится все сложнее, публика искушенная, но Ленина все еще может воткнуть последнюю шпильку в портфолио любого креатора. На второй день Канн ей соорудили на голове подобие клетки, в которой спрятали цветы. Комментаторы сравнили композицию с гнездом🫢🤩
🌟 Как выглядят повзрослевшие дети Марии Порошиной?
Мария Порошина в ноябре отметила 52-летие. Яркая, востребованная актриса, которая десятилетиями остаётся одной из любимиц зрителей, успевает совмещать плотный съёмочный график и главное в своей жизни — материнство. У Марии пятеро детей, и каждый из них уже идёт своим путём.
👩🎓 Старшая дочь — Полина Куценко (28 лет)
Преподаёт актёрское мастерство в театральном институте, продолжая творческую династию.
🎭 Вторая дочь — Полина Дрёвнова (21 год)
Учится в театральном колледже и также связала жизнь с искусством.
🎶 Третья дочь — Агафья Дрёвнова (18 лет)
Учится в музыкальной школе и изучает иностранные языки, развиваясь сразу в нескольких направлениях.
👧 Младшие дети:
В 2016 году у Марии родилась дочь Глафира, а в 2019 — сын Андрей. Они ещё школьного возраста и растут вдали от лишнего внимания.
💫 Несмотря на развод и плотный график, Мария старается быть рядом с детьми и сохранять для них тёплую, дружную семью.
❓ А как вы думаете: важно ли детям известных родителей идти по их стопам — или лучше выбирать совсем другой путь?
ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА: ЧТО ОНА ЛЮБИТ
Многие проблемы со здоровьем, в том числе и лишний вес, связаны с гормональным дисбалансом.
Щитовидная железа вырабатывает гормоны - тироксин и трийодтиронин. Основной их функцией является урегулирование метаболизма в организме. Воспаление, удаление Щитовидной Железы, а также нарушения управления со стороны гипофиза и гипоталамуса приводят к сбоям в работе всего организма.
При гипертиреозе появляется избыток гормонов щитовидной железы, при гипотиреозе – их недостаток. Аутоиммунный тиреоидит нарушает работу иммунной системы, когда антитела атакуют щитовидку. Узловой зоб появляется при нехватке йода, а из его узлов потом развивается опухоль.
ПРИ ГИПОТИРЕОЗЕ нужно включить в питание:
1. Фейхоа и хурму – это плоды, содержащие большое количество йода. Их можно кушать в любое время года. Они также содержат натрий, магний и железо, кроме того, богаты витаминами А, С и Р.
2. Морские продукты (водоросли, кальмары, креветки и т. д.). Они содержат цинк, жирные кислоты, фосфор, белок, В12. Люди, постоянно употребляющие морепродукты, имеют сильный иммунитет, их эндокринная система постоянно насыщается основными гормонами.
3. Морскую капусту – главного «родоначальника» йодистых соединений. Никакое лечение эндокринных болезней не обойдется без этого продукта. Необходимо съедать в сутки 70–100 г, и ваш организм начнет стабильно вырабатывать тиреоидные гормоны. Также она богата фосфором, магнием, кремнием и рядом иных полезных минералов. Необходима в меню для питания при заболеваниях щитовидной железы, а также полезна женщинам, которые мечтают похудеть.
4. Красную рыбу (лосось, семга) и любое красное мясо, которые богаты тирозином. Это вещество помогает синтезировать нужные для организма гормоны. При достаточном количестве в организм поступает кальций, омега-3 жирные кислоты, витамин D, фосфор. К тому же, рыбная печень – это источник селена.
5. Различные безглютеновые злаки. Они содержат аскорбиновую кислоту, витамины группы В. Особенно полезны при гипотиреозе гречневые, пшенные и ячневые каши. Гречку нужно не варить, а запаривать на ночь горячей водой.
6. Субпродукты. Они являются источником полноценного белка, железа, витаминов В6 и В12. В субпродуктах (печень, сердце, язык) по сравнению с мясом содержание белка ниже, но выше содержание микронутриентов (цинк, медь, марганец). Но и уровень жира и экстрактивных веществ в них также высок.
7. Шпинат, лук укрепляют иммунную систему, а также считаются натуральными антиоксидантами. Первый содержит уникальный набор микроэлементов (фосфор, цинк, йодистые соединения, натрий, марганец и др.), которые очень важны для правильной работы эндокринной системы.
8. Яблоки, ягоды и орехи, которые полезны для всех систем организма. Кедровые и грецкие орешки богаты йодистыми соединениями. Яблоки, в свою очередь, содержат антиоксидантные вещества, способные защитить клетки от негативного воздействия свободных радикалов.
ПРИ ГИПЕРТИРЕОЗЕ:
1. Продукты с большим содержанием йода противопоказаны. А значит, следует ограничить употребление морской рыбы и морепродуктов, морских водорослей, йодированной соли.
2. Обязательной в меню должна стать пища с большим содержанием клетчатки и достаточное количество воды, что поможет выводить из организма продукты обмена и заглушить повышенный аппетит.
3. Нельзя есть много жареного, копченого, острого. Также противопоказаны жирные бульоны, грибы в любом виде, шоколад, кофе, чай, алкогольные напитки, специи. Все это возбуждает центральную нервную систему.
4. Необходимо снизить количетво продуктов, вызывающих брожение в кишечнике, к примеру, меньше кушать редьку, бобовые, капусту, сливы, абрикосы, виноград, газированные напитки.
5. Питание при гипертиреозе и заболеваниях щитовидной железы у женщин с образованием узлов должно быть частое, но дробное. Готовить лучше всего на пару или в духовке.
Поклонники раскритиковали новый образ Тарзана: «Стал похож на бабушку».
Глушко опубликовал видео, на котором появился в халате с длинными кудрявыми волосами. Именно причёска стала главным поводом для обсуждений.
«Дедушка стал похож на бабушку», «На бабу Галю похож», «Тарзан стал напоминать Леонтьева», — написали подписчики. Также в комментариях пользователи посоветовали Тарзану сменить причёску и отказаться от халата.
Что скажете?
00:30
01:08
загрузка
Показать ещёПравая колонка