Надежда Фальтина

Сейчас на сайте

Gif

Фид

Надежда Фальтина

поделилась публикацией

вчера 06:30

Управляй жизнью вместе с КПТ.

У вселенной, плана - нет!

Никакого плана нет. Ни у Вселенной. Ни у вашей жизни. Никто сверху не ведёт вас к «чему-то большему». Никто не «даёт вам уроки». Никто не «готовит вас к лучшей жизни», отказывая в нынешней. Вселенная не любит вас, не ненавидит, не испытывает и не наказывает. Она индиферентна. Она просто есть. И всё, что происходит в вашей жизни, - это результат трёх вещей: ваших решений, чужих решений и случайности. Всё. Четвёртой компоненты нет. «Так было суждено» - это не компонента. Это анестезия. И вот парадокс, ради которого я вообще это пишу: отсутствие плана - это не проклятие. Это лучшая новость, которую вы можете услышать за всю жизнь. Но услышать её как хорошую новость можно только тогда, когда вы перестаёте использовать веру в план как обезболивающее. Именно этим мы сейчас и займёмся. Как обычно держитесь. Начнём с физиологии. Ваш мозг - это машина по производству закономерностей из случайностей. Это не метафора, это его рабочая прошивка. Мозг эволюционно заточен выживать, а выживать проще т

Фид

Надежда Фальтина

поделилась темой

7 авг

Вкусно и Просто c Ноной!

🥫 7 ВКУСНЫХ НАМАЗОК НА ЗИМУ - 5356880477983

🥫 7 ВКУСНЫХ НАМАЗОК НА ЗИМУ - 5356880480031

🥫 7 ВКУСНЫХ НАМАЗОК НА ЗИМУ - 5356880481055

🥫 7 ВКУСНЫХ НАМАЗОК НА ЗИМУ - 5356880481567

🥫 7 ВКУСНЫХ НАМАЗОК НА ЗИМУ - 5356880482079

🥫 7 ВКУСНЫХ НАМАЗОК НА ЗИМУ - 5356880482335

🥫 7 ВКУСНЫХ НАМАЗОК НА ЗИМУ - 5356880482847

ещё 2 фотографии

7 ВКУСНЫХ НАМАЗОК НА ЗИМУ

Сохраните эту подборку — все рецепты собраны с точными пропорциями и пошаговым приготовлением.

БАКЛАЖАННАЯ НАМАЗКА
Ингредиенты:
• баклажаны — 2 кг
• лук — 500 г
• чеснок — 8 зубчиков
• томатная паста — 150 г
• масло — 100 мл
• соль — 2 ч. л.
• сахар — 1 ст. л.
Приготовление:
Запекайте баклажаны 35 минут при 200°C.
Очистите и измельчите.
Обжарьте лук.
Добавьте чеснок и томатную пасту.
Соедините с баклажанами.
Тушите 20 минут и разложите по стерильным банкам.

КАБАЧКОВАЯ НАМАЗКА
Ингредиенты:
• кабачки — 2 кг
• морковь — 500 г
• лук — 500 г
• чеснок — 6 зубчиков
• томатная паста — 150 г
• масло — 120 мл
• соль — 2 ст. л.
• сахар — 2 ст. л.
• уксус 9% — 2 ст. л.
Приготовление:
Нарежьте овощи.
Обжарьте лук и морковь.
Добавьте кабачки.
Тушите 40 минут.
Измельчите блендером.
Добавьте уксус и закатайте.

ТОМАТНАЯ НАМАЗКА
Ингредиенты:
• помидоры — 3 кг
• лук — 300 г
• чеснок — 8 зубчиков
• масло — 100 мл
• соль — 2 ст. л.
• сахар — 3 ст. л.
• базилик
• уксус 9% — 2 ст. л.
Приготовление:
Измельчите помидоры.
Варите до загустения.
Добавьте масло и специи.
Добавьте чеснок.
Влейте уксус.
Разлейте по стерильным банкам.

МОРКОВНАЯ НАМАЗКА
Ингредиенты:
• морковь — 1,5 кг
• сладкий перец — 500 г
• помидоры — 500 г
• лук — 300 г
• чеснок — 6 зубчиков
• масло — 100 мл
• соль — 2 ч. л.
• сахар — 1 ст. л.
• уксус 9% — 2 ст. л.
Приготовление:
Нарежьте овощи.
Тушите 35–40 минут.
Измельчите блендером.
Добавьте чеснок.
Проварите ещё 10 минут.
Добавьте уксус и разложите по банкам.

ГРИБНАЯ НАМАЗКА
Ингредиенты:
• шампиньоны — 2 кг
• лук — 500 г
• чеснок — 5 зубчиков
• масло — 120 мл
• соль — 2 ст. л.
• чёрный перец
• уксус 9% — 2 ст. л.
Приготовление:
Обжарьте грибы.
Добавьте лук.
Измельчите массу.
Добавьте чеснок и специи.
Потушите 15 минут.
Добавьте уксус и разложите по банкам.

ПЕРЕЧНАЯ НАМАЗКА
Ингредиенты:
• сладкий перец — 2 кг
• помидоры — 1 кг
• чеснок — 8 зубчиков
• масло — 100 мл
• соль — 2 ст. л.
• сахар — 2 ст. л.
• уксус 9% — 2 ст. л.
Приготовление:
Запеките перец.
Очистите от кожицы.
Измельчите с помидорами.
Варите 30–35 минут.
Добавьте чеснок и уксус.
Разложите по банкам.