Наталья Новикова

Иногда сильнее всего мы скучаем не по человеку, а по тем чувствам, которые он в нас вызывал. И чем больше отношений приносили тревоги, качели и неопределённость, тем сильнее бывает тяга после расставания. На консультации часто приходят женщины и говорят: «Я понимаю, что он мне не подходит, но меня словно магнитом тянет обратно». И здесь важно сразу сказать одну неприятную вещь: любовь и зависимость — это не одно и то же. Согласитесь, если отношения закончились, человек исчез из жизни, причинял боль или неоднократно уходил и возвращался, а мысли о нём не отпускают месяцами, речь нередко идёт именно об эмоциональной зависимости. Эмоциональная зависимость — это состояние, когда внутреннее спокойствие начинает зависеть от другого человека. Позвонил — хорошо. Не написал — паника. Вернулся — счастье. Исчез — жизнь потеряла краски. Заметили, как меняется фокус? Человек становится не частью жизни, а её центром. Многие женщины говорят: — Я не могу без него. — Мне кажется, что никто меня больше