Наталья Танкова
Последний визит: 06:21
Фид
5 авг
Сытный салат от нутрициолога:
- свекла отварная( режем кубиками) 3 шт
-яйца отварные 3 шт
-отварное куриное филе ( можно взять запеченое)
-лёгкий сыр примерно 30 грамм
-укроп
-Греческий йогурт
-соль, сухой чеснок
Максимально просто, ярко и вкусно , а самое главное - СБАЛАНСИРОВАННО👌🏻 для большей сытости добавьте кусок хлеба как источник сложных углеводов
Автор _poli_poli_7
ok.ru
Фид
9 июл
Согласна 100%.
...Фид
Наталья Танкова
поделилась заметкой17 фев
Фид
3 янв
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
499
- Светлана ХаджиеваПресновка
- Александр НовицкийСанкт-Петербург
- Автобусные туры АЛЬЯНСТюмень
- Светлана Полукеева (Андреева)Петропавловск
172
- Дамы, давайте худеть вместе11157 подписчиков
- Секрет вкуса2447800 подписчиков
- Творческие Педагоги274746 подписчиков
- Herbalife94858 подписчиков
- Пудра - женский журнал868330 подписчиков
Правая колонка