Информация Татьяны Павловой доступна только авторизованным пользователям.
Все заметки
Фид
🦉 А вы знали, что у животика тоже бывают свои помощники?
Иногда мы обращаем внимание на питание только тогда, когда появляется дискомфорт. Но забота о пищеварении — это не один волшебный продукт, а комплекс привычек и правильный выбор.
🥛 Закваска помогает приготовить домашний йогурт с живыми культурами, которые могут быть частью заботы о балансе микрофлоры.
💊 Пробиотик — это другой формат поддержки пищеварения, когда нужен удобный вариант.
Главное — понимать: у каждого помощника своя задача. Не кто лучше, а что подходит именно вам.
А что выбираете чаще?
🥛 Йогурт или 💊 пробиотики?
👇 Делитесь в комментариях
ok.ru
Фид
Знакомьтесь! У нашего сообщества появился свой тотемный герой! 🦉✨
Я долго думала, кто мог бы помогать мне делиться полезной информацией о здоровье, организме и нутрицевтиках так же легко, наглядно и без лишней сухой теории... И поняла: без Мудрой Совы нам точно не обойтись! Встречайте нашего нового эксперта-помощника! Она знает всё о витаминах и балансе и будет помогать мне раскладывать сложные вещи простыми словами. Она уже приготовила для вас полезные разборы и секреты!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить её первые советы — завтра как раз разберем тему магния!
Как вам наша Совушка? Напишите в комментариях, нравится вам такой персонаж? 
Знакомьтесь! У нашего сообщества появился свой тотемный герой! 🦉✨
Я долго думала, кто мог бы помогать мне делиться полезной информацией о здоровье, организме и нутрицевтиках так же легко, наглядно и без лишней сухой теории... И поняла: без Мудрой Совы нам точно не обойтись!
Встречайте нашего нового эксперта-помощника! Она знает всё о витаминах и балансе и будет помогать мне раскладывать сложные вещи простыми словами.
Она уже приготовила для вас полезные разборы и секреты!
👉 Подписывайтесь, чтобы не пропустить её первые советы — завтра как раз разберем тему магния!
Как вам наша Совушка? Напишите в комментариях, нравится вам такой персонаж? 👇
ok.ru
Татьяна. Ресурс, здоровье и энергия
Экспертный подход к оздоровлению и ресурсным состояниям. Здесь не лечим симптомы — помогаем организму работать на 100% через систему и восполнение дефицитов.
Разбираемся с причинами, если у тебя:
— Хроническая усталость и нет энергии
— Кожа, волосы или вес ведут себя «как попало»
— Ощущение, что организм дает сбой
Твой путь к результату:
✅ Индивидуальный разбор состояния и чек-листы
✅ Подбор натуральных комплексов и программ Siberian Wellness
✅ Личное сопровождение и поддержка в закрытом чате
Без универсальных советов. Только то, что нужно именно твоему организму.
152 участника
Фид
Фид
Сколько денег вы выбрасываете в аптеках наугад? 💸👇
Признавайтесь, бывало такое:
❌ Выпадают волосы — сразу покупаем железо.
❌ Нет сил по утрам — пьем магний ведрами.
❌ Слоятся ногти — заказываем кальций.
А в итоге? Результата ноль, зато полочка в шкафу забита полупустыми баночками, на которые потрачена куча денег.
Наш организм — это сложнейшая система. Кормить его витаминами вслепую — это не просто бесполезно, это может быть даже вредно! Кошелек худеет, а проблема не решается, потому что вы не знаете реальную причину.
Как перестать гадать и сэкономить минимум 5 000 рублей на анализах и диетологах?
Воспользоваться умным онлайн-тестом питания FITCha! На его создание ученые и IT-специалисты потратили кучу времени, зашив туда огромную базу диетологических знаний.
Всего за 15 минут система проанализирует ваш привычный рацион по 60 нутриентам, увидит все скрытые дефициты и выдаст вам готовую интерактивную карту здоровья. Абсолютно БЕСПЛАТНО.
👇👇👇
Хватит тратить деньги впустую!
Пишите в комментариях под этим видео слово ТЕСТ, и я пришлю вам индивидуальный доступ к сервису в личные сообщения!
ok.ru
Дополнительная колонка
Правая колонка