Свернуть поиск
Фид
Валентина Долгих
поделилась темой20 июл
Домашний пломбир за 5 минут — нежнее, чем в магазине!
Всего 3 ингредиента, никакой химии и возни с яйцами. Вафли превращают его в настоящий торт-мороженое!
Ингредиенты:Сливки для взбивания (жирность от 33% и выше) — 600 мл
Сгущённое молоко (цельное, с сахаром) — 380 г (стандартная банка)
Вафли круглые (коржи для торта-мороженого) — 2 шт.
Шоколадная крошка, ягоды, орехи — по желанию
21 комментарий
176 раз поделились
1.8K классов
Фид
20 июл
Ароматные, сочные помидоры черри в необычном маринаде с деликатной сладостью и лёгкой остринкой...
Секрет рецепта в маринаде на основе сладкого соуса чили. Он придаёт закуске неповторимый вкус: не слишком острый, но с пикантной ноткой, которая идеально дополнит мясо или шашлык. А чтобы блюдо выглядело по-настоящему празднично, возьмите помидоры черри разных цветов - красные, жёлтые, оранжевые. Получится ярко, красиво и очень аппетитно!
Необходимые ингредиенты:
Помидоры черри - 600 г
Красный салатный лук - 1 шт.
Кинза - пучок
Соль - 1/2 ч. ложки
Хлопья чили - 1/4 ч. Ложки Сладкий соус чили — 4 ст. ложки
Растительное масло - 2 ст. ложки
Уксус яблочный 5% - 1 ст. ложка
Чеснок - 2 зубчика
Как готовить:
Помидоры вымойте, обсушите и разрежьте на половинки. Переложите в салатник.
Добавьте к помидорам тонко нарезанный красный салатный лук и мелко нарубленную кинзу.
Приготовьте маринад: в отдельной ёмкости соедините соль, хлопья чили, пропущенный через пресс чеснок, сладкий соус чили, уксус и растительное масло. Взболтайте до образования однородной эмульсии.
Полейте овощи получившимся маринадом, аккуратно перемешайте.
Уберите в холодильник на 30-60 минут, чтобы помидоры пропитались ароматами. Приятного аппетита!
#дачныйсезон #допосле #майскиемоменты
ok.ru
Фид
Валентина Долгих
поделилась публикацией26 апр
Обалденные закуски из свеклы и на ужин, и на праздник! Завтра снова будем делать😉
Мы часто недооцениваем самые простые продукты, забывая, что именно они могут стать основой для настоящих кулинарных шедевров. Свекла — именно такой продукт. В этих рецептах она раскрывается по-новому: нежные текстуры, пикантные соусы и необычные специи сделают её любимицей на вашем столе. Хотите лёгкий ужин, который порадует вас и ваших близких? Или ищете закуски для праздничного стола? Эти рецепты помогут вам приготовить что-то особенное, не затрачивая при этом много времени. ИНГРЕДИЕНТЫ: Маринад: Калорийность: 91 кКал Время приготовления: 65 мин. ———————— ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 81 кКал Время приготовления: 180 мин. ———————— ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 124 кКал Время приготовления: 50 мин. ———————— ИНГРЕДИЕНТЫ: Для печёной свеклы: Для соуса "Ранч": Калорийность: 166 кКал Время приготовления: 100 мин. ———————— ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 215 кКал Время приготовления: 60 мин. ———————— ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 78 кКал Время приготовления: 70 мин. ———————— ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 1
Показать еще
118 комментариев
1.3K раз поделились
16K классов
Фид
Валентина Долгих
поделилась публикацией26 апр
Мощная методика похудения, которой боятся пользоваться многие люди, а она эффективна и безопасна
Меня зовут Маша Тафье, мне 46 лет. Я похудела на 58 кг. Мой начальный вес был 115 кг, сейчас 57 кг. Я прошла трудный путь, в процессе получила два диплома - нутрициолога и психолога. Оба - как переобучение на базе высшего образования. Я поняла, что в основе набора веса у меня было РПП - расстройство пищевого поведения. Ещё в 11 лет я начала сидеть на диетах, они и привели к большому набору веса и целому ряду болезней. Когда в 35 лет отступать было уже некуда, я начала худеть под руководством врачей. Эндокринолог, гастроэнтеролог, диетолог и фитнес-тренер помогали мне наладить процесс. Все внесли свой вклад - так, например, эндокринолог выписал лекарства для нормализации сахара крови и успокоительные для снижения тревоги, а фитнес-тренер посоветовал считать калории. Так я и начала. Этот путь был очень трудным. С вечными сбросами и откатами назад. Я, как и все, пыталась найти "волшебную таблетку". И нашла! По крайней мере, волшебную методику, которая позволяет худеть без голода, без с
Показать еще
37 комментариев
72 раза поделились
576 классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1380
386
- Тихон Готовь и Путешествуй67776 подписчиков
- Ярослав Сумишевский455475 подписчиков
- Мода. Стиль. Личность65048 подписчиков
- Хорошеем после 40. Минус 50 кг1804 подписчика
- Пенсионный обозреватель РФ26017 подписчиков
Правая колонка