Свернуть поиск
Фид
Популярный летний салат с хрустящими баклажанами. Очень вкусный!
Сегодня у меня для вас летний, яркий, хрустящий, сочный рецепт, который буквально покоряет с первого кусочка. Такой салат часто можно найти в меню ресторанов. Но зачем нам ресторан, если мы можем его приготовить дома? Вкусно и просто.
Иногда такой салат встречается под названием «Лаззат», что в переводе означает «удовольствие» или «наслаждение». И правда! Радует каждая ложка.
Что нужно:
- 2 баклажана
- 2-3 помидора
- 3 ст л крахмала
- 100 г сыра фета (по желанию)
- соль
- растительное масло для жарки
Заправка:
- 2 ст л соуса сладкий чили
- 2 ст л соевого соуса
- 2 зубчика чеснока
- пучок кинзы
Этот салат лучше всего готовить незадолго до подачи, чтобы баклажаны были хрустящими.
Я люблю его за то, что в нем замечательно сочетаются тёплые хрустящие баклажаны, сочные помидоры и нежная фета. А соус делает его вкус богатым и насыщенным.
Попробуйте приготовить по этому рецепту для родных и, я уверена, вы услышите только восторженные отзывы.
А вы пробовали такой салат?
Всем добра! С любовью, Алена «Мама готовит»
#летниерецепты
ok.ru
Фид
Галина Панина (Богомолова)
поделилась публикацией23 апр
10 самых частых вопросов о статинах: отвечает кардиолог
Статины - это препараты номер один в борьбе с атеросклерозом, их принимают миллионы людей по всему миру. Если вам или вашим близким их назначили, вы наверняка слышали самые разные мнения: от восторженных отзывов до пугающих историй. Одни пациенты боятся, что таблетки «посадят» печень, другие уверены, что статины губят потенцию и провоцируют диабет. Интернет пестрит противоречивой информацией, в которой сложно разобраться. Так где же правда? Давайте отделим мифы от реальности. На самые частые и волнующие вопросы о статинах отвечает врач-кардиолог. Это один из самых обсуждаемых побочных эффектов. Да, исследования подтверждают, что прием статинов может незначительно повышать уровень глюкозы в крови и увеличивать риск развития сахарного диабета 2-го типа. Вывод кардиолога: Не отказывайтесь от статинов из-за страха перед диабетом. Ценность спасения от инфаркта не идет ни в какое сравнение с ничтожным процентом риска. Если вы в группе риска, врач порекомендует контролировать уровень сахара
Показать еще
56 комментариев
749 раз поделились
5.3K классов
Фид
Галина Панина (Богомолова)
поделилась публикацией12 апр
Холестерин 6.0: когда действительно пора беспокоиться?
Цифра 6.0 в анализе на общий холестерин для многих становится поводом для паники и немедленного назначения статинов. Но так ли опасна эта отметка? Разбираемся, что скрывается за цифрами в липидограмме и на чем на самом деле основано решение врача. Главное, что нужно понять сразу Повышенный холестерин — не болезнь, а лишь один из многих факторов риска. Решение о назначении терапии никогда не должно приниматься только на основании одной цифры «общего холестерина». Ключевое значение имеет не столько уровень, сколько контекст: состояние сосудов, возраст, пол, наличие вредных привычек и, что самое важное, — полная расшифровка липидного профиля. Холестерин: «плохой», «хороший» и просто разный Чтобы перестать бояться всех цифр разом, нужно понять роль разных фракций. Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) — условно «плохой» холестерин. Именно они могут откладываться в стенках сосудов, образуя бляшки. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) — «хороший» холестерин. Они работают как уборщики, транс
Показать еще
45 комментариев
116 раз поделились
1.6K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
271
- Валентина Калиева (Морланг)Семипалатинск
- Виктор ГринвальдБарнаул
- Олег АгапкинБарнаул
- Лида Байгаринова (Жексенова)Семей (Семипалатинск)
304
- СЕРГЕЙ ЛАЗАРЕВ276103 подписчика
- 🌟 Звездный интриган🌟4379 подписчиков
- ЖАСМИН191455 подписчиков
- Ольга Бузова406386 подписчиков
- Юлия Савичева294347 подписчиков
Правая колонка