Свернуть поиск
Фид
Тамара Сушкова (Фещенко)
поделилась публикацией27 июн
Я ела это каждый день и сбросила 5 кг за месяц — делюсь рецептами ⬇️
1.КАБАЧКОВЫЕ КЕКСИКИ С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ. ВАМ ПОНРАВЯТСЯ. Такие вкусные, невозможно остановиться😋. Делитесь с подружками, сохраняйте рецептик, пока не потерялся. Ну а мне по традиции ❤️и💭, мне важна ваша обратная связь. ⠀Выход 370г./6шт. ⠀КБЖУ на 100г.: 180/10.9/10/14.3. ⠀КБЖУ на 1шт.: 112/6.7/6.2/8.9. ⠀ Ингредиенты: - 300г кабачков (без кожи) - 2 яйца - 60г муки (пшеничной или рисовой) - 50г сыра (у меня Пошехонский) - 50г ветчины (берите в районе 100ккал на 100г или отварную грудку) - разрыхлитель на кончике ножа - соль, специи по вкусу. ⠀ Приготовление: Кабачок натереть, посолить, оставить на 5 минут, он даст сок, сок слить. Ветчину нарезать, сыр натереть, смешать все ингредиенты, разложить по формочкам, выпекать в разогретой духовке 25-35 минут при температуре 180°. Как подрумянились-готово. 2.ПИЩА БОГОВ или ОЧЕНЬ СЫРНАЯ ЛЕПЁШКА. Блииин, девчата, это нечто восхитительное!!!! Обалденно вкусно!! Вкусовые сосочки, держитесь!!!! Даже Алиса не могла оторваться🔥 Вес готового блюда: 2
Показать еще
114 комментариев
1.1K раз поделились
8.2K классов
Фид
Тамара Сушкова (Фещенко)
поделилась публикацией27 июн
Горох без соды, без замачивания и без танцев с бубнами: мой самый удачный способ варки
Я долго искала быстрый рецепт гороховой каши (чтобы без соды, замачивания на ночь и танцев с бубнами). И вот, чем в итоге пользуюсь! Сегодня покажу вам мой способ варки гороха всего за 30 минут. Без лишних манипуляций 👌 Скажу честно – я долгое время вообще не дружила с горохом. В детстве у меня он ассоциировался только с густой столовской кашей, которая к утру превращалась в кирпич. А потом однажды я решила дать гороху второй шанс и сварила его без замачивания, с ароматными специями. И поняла, что это ужесовсем другое блюдо! Нежный, мягкий, кремовый, с лёгким дымком от паприки… И с тех пор готовлю его постоянно (и муж любит тоже). ➡️ есть такой же рецепт и с желтым горохом Кстати, под видео с этим рецептом самый популярный комментарий был примерно такой: На всякий случай я вам сразу скажу – да, это именно горох и он бывает зеленый 💚 Если коротко, то – нет, вовсе не обязательно. Если вы купили колотый горох (как в нашем рецепте), он нормального качества, не десятилетней давност
Показать еще
233 комментария
367 раз поделились
2.6K классов
Фид
Тамара Сушкова (Фещенко)
поделилась публикацией14 мая
Сочная куриная печень на сковороде: я добавляю всего один ингредиент, и она тает во рту. Забудьте о «резине»!
Раньше я искренне ненавидела куриную печень. В моем детстве это было нечто сухое, горьковатое, похожее на кусочки жесткой подошвы, которые приходилось жевать через силу. «Полезно! Там железо!» — говорила мама, но легче от этого не становилось. Став взрослой, я долго обходила прилавки с этим субпродуктом стороной, пока в гостях не попробовала печень, которая буквально таяла во рту. Она была сладковатой, сочной, в карамельном луковом соусе. Я не поверила, что это обычная куриная печень с луком, приготовленная на обычной сковороде. Оказалось, весь секрет — в подготовке и в одном простом ингредиенте, который стоит копейки и есть у каждого в холодильнике. Делюсь рецептом, который перевернет ваше представление об этом блюде. Гарантирую: дочитываем до конца и готовим уже сегодня — добавку попросят даже те, кто раньше воротил нос! Первое и главное правило: подготовка Запомните, 80% успеха — это то, что вы делаете с печенью до того, как она попала на сковороду. Покупаем только охлажденную
Показать еще
113 комментариев
866 раз поделились
8K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
243
- Татьяна Ткачева (Зуевич)Анжеро-Судженск
- Гаухар ФайзуллинаПетропавловск
- Стелла ТиткоМосква
- Анна ЧигирТомск
1011
- Филипп Киркоров302105 подписчиков
- МАТЫШЕВО ВЕК ПРОШЛЫЙ.826 подписчиков
- ЖАСМИН191445 подписчиков
- Вкусные рецепты2727 подписчиков
- Домохозяйка со стажем Галина99456 подписчиков
Правая колонка