Ирина Балеева
Ирина Балеева
поделилась темойТеперь торт "Птичье молоко" в магазине не берём – готовим сами!
Домашний рецепт "Птичьего молока": лучше, чем покупной.
Ингредиенты:Белый слой: сметана 400 г, сахарная пудра 100 г, ванильный сахар 1 ст.л., желатин 20 г, вода 150 г.
Шоколадный слой: вода 50 г, сахарная пудра 100 г, ванильный сахар 1 ст.л., какао 4 ст.л., сметана 380 г, желатин 20 г, вода 150 г.
Желатин замачиваем в двух стаканах воды (по 150 мл) до набухания. Белый слой: смешиваем сметану, сахарную пудру и ванильный сахар. Разогреваем один стакан желатина 20–30 секунд, немного остужаем и добавляем к смеси. Убираем в холодильник на 30–40 минут.
Шоколадный слой: в сотейнике соединяем воду, сахарную пудру, ванильный сахар и какао, прогреваем до однородности на слабом огне. Добавляем сметану, второй стакан желатина, перемешиваем до растворения и остужаем. Заливаем на белый слой, вновь ставим в холодильник.
Через полчаса десерт готов.
Приятного аппетита!
Ирина Балеева
поделилась темойПринимай витамины правильно! ✅
🔹Витамин Д и Омега 3 во время завтрака 5000Me, не сочетаются с вит А. 🔹Железо, хорошо сочетается с Вит гр В, через 30 мин после завтрака , добавить цитрус, чтобы усвоилось, нельзя с кальцием, кофе, крепким чаем. 🔹Протеин - обязательно после 45+, сейчас многие не добирают белок, отсюда и железо низкое, и ферменты плохо вырабатываются, и скрепления и куча других проблем. Осторожно с проблемами с почками. 🔹Цинк - доя иммунитета и заживления слизистых ЖКТ, в обед во время или после еды. Нельзя с кальцием и магнием. 🔹Магний - за час до сна для хорошего сна и не только, учавствует в очень многих процессах организма, желательно в форме цитрат (200-400 мг) Сохраняй, пересылай близким 👍 Будь здоров! https://ok.ru/group/70000000225262 #говоримспортуок #здоровье #витамины
Тут про то, как жить позитивно
55
- СДК Толстомысенскийпос. Толстый Мыс (Новоселовский район)
- Елена Баканова (Семибратова)пос. Толстый Мыс (Новоселовский район)
- Любовь Лесникова-ШестаковаКрасноярск
- ХАКАС 1984Абакан
14
- В Стране161991 подписчик
- Местный Телевизионный Канал «Новосёлово»3356 подписчиков
- На дне Красноярского моря малая "Родина" наша.3693 подписчика
- Новоселовцы3849 подписчиков
- С рюкзаком по миру.234 подписчика