Патимат Салихова

Эффективная техника омоложения Шиацу: Всего 1 минута в день для красоты глаз! Чтобы сохранить молодость кожи вовсе не обязательно делать сомнительные уколы красоты. Японцы разработали простую и доступную технику самомассажа, которая займет 1 минуту вашего времени. Заманчиво, не правда ли? Шиацу: массаж для омоложения кожи вокруг глаз С возрастом начинаешь замечать первые признаки старения: уголки глаз опускаются, веки теряют упругость, появляются морщинки вокруг глаз. Само название шиацу переводится как «давление» и «палец». Эту удивительную технику массажа придумал и разработал Токудзиро Намикоши ещё на заре 20-го столетия. Этот уникальный массаж построен на секретах древней тибетской медицины и глубоком знании анатомии. Его создатель использовал метод, чтобы лечить артрит, однако позже он стал популярной процедурой в косметических салонах. Сам Токудзиро дожил почти до 100 лет и при этом выглядел гораздо моложе своих лет. Суть этой техники: на нашем теле есть определенные точки, нажимая на них мы восстанавливаем движение крови и лимфы. Благодаря этому и происходит естественное омоложение лица. Эффект шиацу для глаз: укрепляет мышцы разглаживает морщинки стимулирует выработку коллагена и эластина повышает эластичность кожи нормализует работу сальных желез Что же нужно делать. Вот 5 упражнений, которые займут лишь 1 минуту! 1. Поднимаем брови Зона нажатия: внешний край, середина и внутренний край. Помещаем второй, третий и четвертый пальцы на эти точки и нажимаем. Это поможет вернуть брови на место «подтянуть» их. Во время нажатия старайтесь приподнять сами брови, оказывая пальцами сопротивление. Время стимуляции: 7 секунд. 2. От «гусиных лапок» Область давления: внешние уголочки глаз. Ставим указательные пальцы на точки, предварительно слегка разогрейте зону (ритмично нажимая на эту зону). Вы можете немножко подтянуть мышцы к височной зоне, не отрывая при этом пальцы. Старайтесь не тянуть кожу. Время стимуляции: три секунды. (Повторяем трижды). 3. Убираем отечность Область нажатия: внутренний уголок глаза. Ставим указательные пальцы на точки и нажимаем, старайтесь на растягивать кожу. Ещё можно нажимать на внешний уголок и краешки глаз (вторым и третьим пальцами). Время стимуляции: 3 секунды, повторить трижды. 4. От морщин между бровями Область нажатия: между бровями. Соединяем вместе второй, третий и четвертый пальцы. Нажимайте одновременно на эти точки. Время стимуляции: 7 секунд, повторяем дважды. 5. Омоложение кожи под глазами Зона нажатия: кость в области нижнего века. Ставим второй, третий и четвертый пальцы на указанные точки и нажимаем. Время стимуляции: 10 секунд, повторите дважды. Это лишь часть полного комплекса массажа Шиацу. Вы можете использовать его для молодости ваших глаз. Делитесь с подругами! ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!