Татьяна Каденко (Голубева)
Последний визит: вчера 22:42
Фид
21 авг
Фид
20 авг
Фид
20 авг
➡ [https://vk.com/gid_lr|ПОДПИШИСЬ] на нас
💥 Если хотите разобраться в своём состоянии глубже
Для вас закрытый чат, где можно:
— понять, что происходит с организмом
— задать свой вопрос
— получить простые рекомендации
— узнать о продуктах LR и их применении
➡️ [https://vk.me/join/8JBvR1o44jIpBs5Cf9eOXA8tsLoOj6qKHU0=|ПЕРЕЙТИ]
⸻
☝️ Важно: в чате участники делятся личным опытом, это не является рекомендацией к лечению. Продукция LR не является лекарством. Результаты индивидуальны.
📝 Хотите пройти бесплатную мини-оценку состояния организма?
➡ [https://vk.com/app5898182_-172524549#s=1414726|ПРОЙТИ ТЕСТ]
ok.ru
Фид
20 авг
💥 Хотите лучше понимать, что происходит с вашим организмом?
Приглашаем в ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ“Территория здоровья”.
Простым языком говорим о здоровье, питании, полезных привычках и натуральной поддержке организма, отвечаем на вопросы участников и делимся личным опытом.
В клубе вы сможете:
✔️ лучше понимать сигналы своего организма;
✔️ задавать вопросы о здоровье;
✔️ получать понятные рекомендации и полезные материалы.
✍️ Если хотите присоединиться — напишите в комментариях «Хочу в клуб», и мы отправим приглашение.
______________
➡ [https://vk.com/gid_lr|ПОДПИШИСЬ] на нас
ok.ru
Фид
Татьяна Каденко (Голубева)
поделилась темой19 авг
Знаете, что многие «полезные» продукты можно легко заменить на ещё более крутые? 
Я собрала подборку, где слева — хорошо, а справа — ещё лучше.Смотрите сами:
Грецкий орех → Кешью (меди больше)
Миндаль → Тыквенные семечки (магния почти в 2 раза больше)
Брокколи → Петрушка (витамина К в 16 раз больше!)
Шпинат → Печень (фолата больше)
Апельсин → Красный перец (витамина С в 2,5 раза больше)
Креветки → Морская капуста (йода почти в 10 раз больше)
Яйцо → Куриная грудка (белка больше чем в 2 раза)
Яблоко → Малина (клетчатки почти в 3 раза больше)
Банан → Курага (калия в 3 раза больше)
Говядина → Говяжья печень (железа в 2,5 раза больше)
Авокадо → Семечки подсолнуха (витамина Е в 16 раз больше)
Картофель → Фисташки (витамина В6 в 5 раз больше)
Тунец → Бразильский орех (селена просто космос)
Творог → Пармезан (фосфора в 3 раза больше)
Молоко → Кунжут (кальция в 8 раз больше) Лосось → Скумбрия (омега-3 в 2 раза больше)Какой продукт из правой колонки вы уже едите регулярно?
А какой решили добавить после этого поста? Пишите в комментариях
Сохраняйте, чтобы не потерять
И отмечайте тех, кому будет полезно!
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
90
- Александр и Вера Банкуловыг. Калач-на-Дону (Калачевский район)
- Елена Алексееваг. Калач-на-Дону (Калачевский район)
- Андрей Данкуличг. Калач-на-Дону (Калачевский район)
23
- Помощь фронту 34 🇷🇺901 подписчик
- Голландец в России266407 подписчиков
- Avgust - продукция для дачников143192 подписчика
- Горжусь СССР31675 подписчиков
- Танцующая Travel Мама Светлана Турилова Sv3tlana7461285 подписчиков
Правая колонка