Юлия Рощина

А вы любите клубнику?

Одно из любимых лакомств детей и взрослых Теперь крупную, сочную и ароматную ягоду можно выращивать у себя на подоконнике, густые кусты с многочисленными завязями плодоносят круглый год. Ягода адаптирована под наш климат и выделяется среди других сортов своей неприхотливостью. Кроме того на выращивании этой ягоды можно неплохо заработать, например продавая ее в несезона В упаковке с семенами имеется все для выращивания. Сделайте все по инструкции и уже через месяц наслаждайтесь первым великолепным урожаем.

План похудеть к лету снова провалился?

Очень частый запрос по всему свету - “похудеть к лету”. А еще к новому году, свадьбе или по какому другому случаю. Чтобы на фотографиях выглядеть на все сто. Чтобы носить одежду, которая нравится. Чтобы не было одышки, когда поднимаешься по лестнице. Чтобы быть быстрее, активнее, чувствовать себя лучше. И этот план проваливается у 80% людей с самого начала. А еще у 19% не дает долгосрочного результата. Кончается лето - кончается стройность. Потому что стройнеем мы для себя, а не по случаю. Для этого нужно в первую очередь договориться со своей головой. И только потом выбирать диету. Если вы вообще собираетесь ее выбирать. И