Владимир и Зина Мычка

Боль и скованность в плече, из-за которых трудно поднять руку, надеть куртку или просто спать на боку — знакомо многим после 50 лет. Артроз плечевого сустава, часто сопровождающийся синдромом «замороженного плеча» (адгезивным капсулитом), значительно снижает качество жизни. К счастью, при своевременном обращении современная медицина позволяет остановить прогрессирование и вернуть подвижность. Заболевание развивается постепенно. Сначала появляется ноющая боль, усиливающаяся ночью и при движении. Со временем плечо «замораживается»: объём движений резко сокращается, особенно сложно отвести руку в сторону и повернуть наружу. «Замороженное плечо» может развиваться самостоятельно или на фоне артроза, травм и эндокринных нарушений (сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой). Не стоит ставить себе диагноз самостоятельно — похожие симптомы бывают при повреждении вращательной манжеты, бурсите или шейном остеохондрозе. Ранняя диагностика позволяет начать лечение до выраженного разрушения сус

Представьте, что ваш собственный организм вдруг объявляет войну самому себе. Щитовидная железа, которая годами работала как часы, внезапно начинает сдавать позиции. И в ответ на это врач предлагает… просто восполнить дефицит. А как же причина? Где логика? Снижение уровня тиреотропных гормонов (ТТГ) на фоне повышенных антител — это не случайность, а закономерный исход аутоиммунного процесса. Когда иммунитет атакует клетки щитовидной железы, её функция неизбежно падает. Заместительная терапия левотироксином (L-тироксин) в этой ситуации не лечит аутоиммунитет, а компенсирует то, что железа уже не может производить сама. Разбираемся, почему так происходит и что скрывается за фразой «наблюдать и восполнять». Аутоиммунный тиреоидит (АИТ), он же тиреоидит Хашимото, — это хроническое воспаление щитовидной железы, при котором иммунная система начинает вырабатывать антитела к собственным тканям. Вместо того чтобы защищать организм от вирусов и бактерий, она ошибочно атакует фермент тиреоидную пе

После УЗИ сосудов шеи человек нередко видит в заключении: «стеноз внутренней сонной артерии 40%» или «атеросклеротическая бляшка, сужение просвета до 70%». Цифры выглядят пугающе, поскольку сонные артерии снабжают кровью головной мозг, а их поражение связано с риском ишемического инсульта. Однако процент стеноза нельзя оценивать отдельно от симптомов, строения бляшки и общего состояния сосудов. Сужение на 40% и стеноз на 70% — действительно разные ситуации, но даже большая цифра не означает, что инсульт неизбежен, а операция требуется немедленно. Стеноз — это сужение просвета артерии. Чаще всего его вызывает атеросклеротическая бляшка, образовавшаяся в сосудистой стенке. Она состоит из липидов, соединительной ткани, клеточных элементов, а иногда содержит кальций. Цифра в заключении показывает, насколько уменьшился диаметр артерии по сравнению с её расчётным нормальным просветом. Например, стеноз 40% означает не то, что к мозгу поступает на 40% меньше крови, а то, что диаметр сосуда в о

«Доктор, зачем мне УЗИ сосудов шеи? У меня шея не болит». Этот вопрос я слышу практически на каждом приёме, когда речь заходит о дуплексном сканировании брахиоцефальных артерий. Пациенты искренне недоумевают: зачем исследовать то, что не беспокоит? Но в том-то и дело, что коварство сосудистых заболеваний в том, что они долгое время никак не дают о себе знать. А когда появляются первые симптомы — часто бывает уже поздно. Поэтому сегодня мы подробно разберём, что такое УЗИ сонных артерий, кому и зачем его нужно делать и почему это исследование может спасти вам жизнь. На шее расположены крупные кровеносные магистрали — сонные и позвоночные артерии. Именно они доставляют кислород и питательные вещества к головному мозгу, обеспечивая его бесперебойную работу. Представьте себе, что это главные трубопроводы, питающие целый город. Если в одном из них случится авария — город останется без энергии. Точно так же и с мозгом: если по какой-то причине нарушается кровоток по сонным артериям, мозг

Хороший сон — это не роскошь, а необходимость. Без него мозг хуже работает, настроение портится, а реакция замедляется. Но что делать, если заснуть трудно, а утром всё равно чувствуешь себя разбитым? Возможно, причина — в нехватке магния. Зачем организму магний? Магний — один из самых важных минералов в нашем теле. Он участвует более чем в 300 химических реакциях: помогает мышцам расслабляться, нервам — правильно передавать сигналы, сердцу — биться ровно, а клеткам — вырабатывать энергию. Его много в костях, мышцах и даже в мозге. Взрослому человеку в день нужно от 300 до 400 мг магния (для детей — меньше). Но получить это количество из еды не так просто, особенно если вы едите много фастфуда, белого хлеба, сладостей и мало овощей. Почему не хватает магния? Современный рацион часто беден магнием. В мясе, сахаре и белой муке его почти нет. И даже полезные продукты — например, шпинат или брокколи — теряют часть магния при варке или жарке. Плюс стресс, кофе, алкоголь и некоторые лекарств

Гемоглобин выполняет жизненно важную функцию: он снабжает организм кислородом и выводит из него углекислый газ. Если гемоглобина слишком мало, ткани и органы не получают необходимого питания и работа многих систем может нарушиться. При его избытке кровь становится вязкой, что повышает риск инфарктов и инсультов. Оценить уровень гемоглобина поможет общий анализ крови. Как оценить его результаты? Какие значения нормальны для взрослых, а какие — для детей? Почему гемоглобин повышается и почему может быть низким? Рассказываем подробно в нашей статье. Гемоглобин — это белок с железом в составе. Он содержится в эритроцитах, красных кровяных тельцах. Гемоглобин помогает им разносить по организму кислород и доставлять обратно в лёгкие углекислый газ Низкий гемоглобин указывает на потерю крови или на недостаток железа в рационе. Высокий — на нехватку кислорода или обезвоживание, а также на заболевания крови и внутренних органов Уровень гемоглобина определяют при выполнении общего анализа крови