Галина Васьковская
Сейчас на сайте
Фид
18 авг
Фид
11 авг
Сытный салат от нутрициолога:
- свекла отварная( режем кубиками) 3 шт
-яйца отварные 3 шт
-отварное куриное филе ( можно взять запеченое)
-лёгкий сыр примерно 30 грамм
-укроп
-Греческий йогурт
-соль, сухой чеснок
Максимально просто, ярко и вкусно , а самое главное - СБАЛАНСИРОВАННО👌🏻 для большей сытости добавьте кусок хлеба как источник сложных углеводов
Автор _poli_poli_7
ok.ru
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
88
164
- ✅✍Запиши в Заметки✍65822 подписчика
- PSYхология6557 подписчиков
- Инна Делится✅13853 подписчика
- Ваше хозяйство34839 подписчиков
- Шумбрат, Мордовия!3474 подписчика
Правая колонка