Наталья Вострикова

Сегодня мы поговорим о теме, которая бьет все рекорды популярности в моих социальных сетях: как быстро снизить артериальное давление. У меня даже есть короткое видео (шортс в ютубе), которое набрало почти 3 миллиона просмотров, касающееся этой проблемы. Учитывая такой огромный интерес, я решил написать статью на эту тему и дать более подробное объяснение. Мой практический опыт работы врачом, в частности, лечения гипертонии, составляет более 10 лет. И за эти годы я часто сталкивался с ситуациями, когда людям приходилось убирать диагноз гипертонии там, где его в действительности нет. Многие люди склонны ассоциировать различные симптомы — головную боль, головокружение, недомогание, слабость, тревожность, шум в ушах — с повышением артериального давления. Однако запомните раз и навсегда: гипертония — это бессимптомное состояние. Человек, как правило, не чувствует своего высокого давления. Именно поэтому гипертонию часто называют «тихим убийцей». Почему же тогда, когда вам плохо, давление де

На самом деле жизнь куда проще и честнее. В обычных домах, где никто не считает калории и не гонится за модными диетами, сало десятилетиями оставалось утренним ритуалом. Маленький кусочек, не более того. И удивительно, как часто именно такие простые привычки сопровождают долгую, активную жизнь. Без рекордов, без крайностей – просто мера и привычка. Сегодня разговор о сале – не ностальгия и не кулинарная хвастовство. Это попытка посмотреть на продукт без истерики и ярлыков. Что он даёт организму? Где польза, а где реальные ограничения? И почему утро – самое подходящее время для этого продукта. 1. Сало – не враг. И даже не «просто жир» Главная претензия к салу – его жирность. Но здесь кроется важный нюанс: жиры бывают разными. Свиное сало – это не хаотичный жир, который захлёбывает организм проблемами. Источник витамина D В регионах, где солнце редкий гость, витамин D становится дефицитом хроническим. А ведь он важен не только для костей, но и для иммунитета, обмена веществ, состояния ко

Отомикозом, или грибковым отитом, называется лор-диагноз, при котором в ухе бушует грибковая флора. Симптомы болезни: Факторы, провоцирующие отомикоз: Лечение болезни – процесс небыстрый Медикаментозная тактика в каждом случае подбирается индивидуально. Не подействовало одно лекарства, тестируем другое. Пациенту назначают противогрибковые, антигистаминные средства, витамины. Кроме лекарств пациенту проводят процедуры в клинике Эффективная тактика лечения включает: При необходимости пациенту проводятся дополнительные процедуры. Такая тактика позволяет эффективно справиться с грибковой инфекцией и устранить неприятные симптомы. Если у вас или ваших близких наблюдаются описанные выше симптомы, не затягивайте с визитом к лор-врачу. Записывайтесь на приём и приходите. Будем рады Вам помочь! Подробная тактика лечения отомикоза описана здесь. Кто сталкивался с грибком в ухе? Как лечились? Насколько эффективна была терапия? Делитесь своими историями в комментариях Ставьте лайк, ес