Вы НЕ «бракованный»! Почему вы чувствуете себя хуже других и что с этим делать?

Чувствуете себя «белой вороной» или боитесь, что люди отвернутся, если узнают вас настоящего? Кажется, что внутри вас есть какой-то невидимый «изъян», который делает вас хуже других? В этом видео мы разбираем одну из самых глубоких и болезненных психологических ловушек — схему дефективности и социальной отчужденности. На примере 2 реальных историй я покажу, как формируется убеждение «со мной что-то не так» и почему оно заставляет нас прятаться от мира, избегать близости и постоянно критиковать себя. В этом видео расскажу о том, откуда берется чувство «бракованности» и как оно связано с детским сценарием. И почему мы чувствуем себя лишними даже в компании близких людей. Как схема-терапия заставляет замолчать внутреннего критика. 📌 Подписывайтесь на канал «ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ», чтобы лучше понимать себя и строить жизнь без страха и стыда! ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ 🚩 НАВИГАЦИЯ: 00:00 — Почему мы чувствуем себя «не такими»? 01:30 — История Елены: страх разоблачения 04:20 — Что такое схема дефективности в схема-терапии 07:15 — История Евгении: социальная отчужденность 10:45 — Как начать работу над собой: первые шаги к принятию 14:00 — Заключение и поддержка ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ★ПРОГРАММА НАРЦИСС-ДЕТОКС★ Узнайте, как избавиться от боли абьюза и построить жизнь, полную изобилия, свободы и радости. ⚠️ http://ponomarenko-school.ru/ ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ★ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ★ 🟣 https://ponomarenkopsy.ru/ ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ★ЭКСПЕРИМЕНТ АША★ 💙 https://t.me/ponomarenko_psycho/177