Владимир Зотин

В сфере геронтологии, превентивной медицины и метаболической науки взгляд на параметры тела людей старшего поколения кардинально изменился. Ученые и практикующие врачи все чаще заявляют, что стандартные формулы индекса массы тела (ИМТ), рассчитанные для молодых людей, абсолютно неприменимы к тем, кто перешагнул рубеж в 60–65 лет. Стремление во что бы то ни стало соответствовать юношеским идеалам стройности в зрелом возрасте может оказаться опасной ошибкой, сокращающей продолжительность жизни. Крупномасштабные международные исследования позволили определить так называемый «золотой стандарт» веса для пожилых людей, который обеспечивает максимальную защиту организма. Биологи и геронтологи вывели феномен, который в научной литературе получил название «парадокс ожирения». Оказалось, что для людей старше 60–65 лет наименьший риск преждевременной смертности и высокая сопротивляемость болезням ассоциированы не с худобой, а с легким, контролируемым избытком массы тела. Однако ученые делают важн

Вопрос о том, чем отличаются женщины двух, казалось бы, близкородственных народов, — это не просто повод для праздного любопытства. За ним стоит многовековая история, разные культурные коды и, как следствие, совершенно полярные архетипы поведения. Украинки и русские — две ветви некогда единого древа, но исторические судьбы, география и национальные идеалы сформировали их настолько по-разному, что сравнивать их — все равно что сравнивать теплое море и суровую тайгу. Различия начинаются с внешности, которая обусловлена не только генетикой, но и многовековым смешением с соседними народами. Если посмотреть на классический образ русской красавицы, он больше тяготеет к северному, финно-балтийскому типу. Это светлые волосы, русые или пепельные, светлые глаза — серые, голубые, иногда зеленые. Черты лица правильные, но по сравнению с южным типом более мелкие, утонченные. Ее образ в искусстве и литературе чаще всего ассоциируется с кристально-холодной зимой или застенчивой ранней весной. Украин