Лариса и Вадим Потоцкие
Последний визит: 05:02
Фид
Лариса и Вадим Потоцкие
поделилась темой30 июл
Домашний Спрайт
Приготовление:Положите всё в стерилизованную банку.
Залейте кипятком на 15 минут.
Слейте воду, добавьте сахар и доведите до кипения.
Снова залейте сиропом и закатайте крышкой.
⸻
Домашняя ФантаПриготовление:
Положите всё в банку.
Залейте кипятком на 15 минут.
Слейте воду, добавьте сахар и доведите до кипения.
Снова залейте сиропом и закатайте крышкой.
⸻
Домашний ТархунПриготовление:
Положите всё в банку.
Залейте кипятком на 15 минут.
Слейте воду, добавьте сахар и доведите до кипения.
Снова залейте сиропом и закатайте крышкой.
⸻
Домашний БайкалПриготовление:
Положите всё в банку.
Залейте кипятком на 15 минут.
Слейте воду, добавьте сахар и доведите до кипения.
Снова залейте сиропом и закатайте крышкой.
⸻
Домашний ДюшесПриготовление:
Положите всё в банку.
Залейте кипятком на 15 минут.
Слейте воду, добавьте сахар и доведите до кипения.
Снова залейте сиропом и закатайте крышкой.
⸻
Домашний ЛимонадПриготовление:
Положите всё в банку.
Залейте кипятком на 15 минут.
Слейте воду, добавьте сахар и доведите до кипения.
Снова залейте сиропом и закатайте крышкой.
⸻
Домашний МохитоПриготовление:
Положите всё в банку.
Залейте кипятком на 15 минут.
Слейте воду, добавьте сахар и доведите до кипения.
Снова залейте сиропом и закатайте крышкой.
⸻
Цитрусовый миксПриготовление:
Положите всё в банку.
Залейте кипятком на 15 минут.
Слейте воду, добавьте сахар и доведите до кипения.
Снова залейте сиропом и закатайте крышкой.
Фид
Лариса и Вадим Потоцкие
поделилась публикацией26 июл
Забитые сосуды ног? 5 упражнений, которые помогают разогнать кровь и убрать тяжесть
Бывает ли так, что к концу рабоче дня вам хочется просто закинуть ноги на стену, чтобы избавиться от невыносимого чувства распирания? Это не просто физический дискомфорт, это сигнал о том, что лимфа и венозная кровь заблокированы в нижних отделах тела. Застой нарушает питание тканей и раздражает рецепторы, вызывая ноющую боль. Но вернуть легкость походке можно гораздо быстрее, чем кажется. Достаточно заставить работать глубокие мышцы с помощью правильной суставной гимнастики. Если вниз по артериям кровь течет легко благодаря силе тяжести, то вверх по венам ей приходится подниматься вопреки гравитации. Одно сердце с такой нагрузкой не справляется. Ему помогает мышечно-венозная помпа голени - наше второе сердце. Когда мы двигаемся, икроножные мышцы сжимают вены и выталкивают кровь наверх, а клапаны внутри сосудов работают как шлюзы, не давая ей стекать обратно. Когда мы часами сидим без движения, этот насос выключается. Кровь скапливается в голенях, давление в сосудах растет, и жидкость
Показать еще
Фид
Лариса и Вадим Потоцкие
поделилась публикацией10 июл
Премия стала зарплатой с 1 июля 2026: новый расчёт и штрафы для работодателей России
С 1 июля 2026 года вступили в силу законодательные изменения, которые затрагивают практически каждого работающего гражданина России. Правила премирования и лишения премий теперь строго регламентированы. То, что ранее часто оставалось на усмотрение руководства, теперь закреплено в нормативных актах. Рассмотрим, как это повлияет на сотрудников и работодателей, как рассчитываются выплаты и что делать в случае нарушения новых норм. Кратко о главном: новая система премий Федеральный закон № 144-ФЗ, принятый 7 июля 2025 года, но вступивший в силу 1 июля 2026 года, внес существенные правки в статью 135 Трудового кодекса РФ. Основные изменения касаются статуса премии в общей системе оплаты труда и порядка лишения работника премии. Теперь премия не считается произвольной выплатой от работодателя, и лишить ее можно только при наличии четко прописанных оснований. Премия – часть заработной платы, а не подарок Ранее премии часто воспринимались как "бонус" или "подарок", что давало работодателям пра
Показать еще
Фид
Лариса и Вадим Потоцкие
поделилась публикацией31 мая
Доли в общей квартире: что нужно знать каждому собственнику.
Доли в общей квартире: что нужно знать каждому собственнику. Владение долей в квартире — распространённая ситуация, но она нередко вызывает вопросы и споры между собственниками. Разберём всё по порядку: от определения доли до нюансов продажи. Что такое долевая собственность? Долевая собственность — это когда квартира принадлежит не одному человеку, а нескольким. Каждому из них принадлежит определённая доля — например, 1/2, 1/3 или 1/4. Доля может быть выражена в дробях или процентах, но в документах (например, в выписке из ЕГРН) она фиксируется в виде дроби — это помогает избежать ошибок при расчётах. Как определяется размер доли? 1. По умолчанию доли равные. Согласно ст. 245 ГК РФ, если ничего не оговорено специально, доли всех собственников считаются равными. Например, если квартиру купили два человека без указания долей, каждому принадлежит по 1/2. 2. Неравные доли могут возникнуть в следующих случаях: Права собственников долей. Каждый владелец доли имеет право: Обязанности собствен
Показать еще
Фид
Лариса и Вадим Потоцкие
поделилась темой25 мая
Фид
Лариса и Вадим Потоцкие
поделилась темой4 мая
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
576
- Анастасия КасулицкаяЛуганск
- Мебельный цех Престиж АнтрацитАнтрацит
- Оксана Щебетовская (Давиденко)пгт. Ивановка
386
- ШТЕРОВКА-ИВАНОВКА: КУПЛЮ, ПРОДАМ, ОБМЕНЯЮ, ОТДАМ8325 подписчиков
- "Фонарь" Антрацит12101 подписчик
- АНТРАЦИТ В ЦЕНТРЕ СОБЫТИЙ31753 подписчика
- Вкусно и Просто c Ноной!3462872 подписчика
Правая колонка